Z jakich zapachów najczęściej korzysta aromaterapia?

Z jakich zapachów najczęściej korzysta aromaterapia?

W ostatnich latach aromaterapia znów jest coraz chętniej wykorzystywana. Oznacza to, iż w walce z licznymi dolegliwościami coraz częściej wspomagają nas nie tabletki, ale odpowiednio dobrane olejki eteryczne. Jeśli z ich wsparcia będziemy umieli korzystać w sposób rozsądny i odpowiedzialny, a w ich doborze pomoże nam osoba posiadająca właściwą wiedzę, możemy liczyć na dobre rezultaty. Aromaterapia może okazać się zatem niezwykle ważnym wsparciem dla tradycyjnych metod leczenia. Jakie olejki eteryczne są dziś najczęściej i najchętniej wykorzystywane w tej formie leczenia?

Jednym z najbardziej znanych olejków jest olejek eukaliptusowy. Możemy go wykorzystywać przy bólach mięśniowych oraz kłopotach związanych z drogami oddechowymi. Okład, kąpiel, masaż albo inhalacja to polecane sposoby korzystania z tego leczniczego zapachu. Innym zapachem, z jakiego wsparcia aromaterapia korzysta bardzo chętnie, jest olejek z jałowca. Odpowiednio odpręża, zatem jako dodatek do masażu sprawdza się najkorzystniej Olejki eteryczne mogą też powstawać z kwiatów jaśminu. Taki olejek jest bardzo delikatny, przez co proponowany jest przede wszystkim osobom, które potrzebują odprężenia i relaksu.

W walce ze stresem idealnie sprawdza się olejek lawendowy, który jednocześnie może być używany w leczeniu oparzeń oraz poważniejszych zranień. Wielką popularnością cieszą się również olejki eteryczne powstające z kwiatów. Olejek różany odpręża, a z jego walorów najchętniej korzystają panie mające kłopoty związane z bolesnym miesiączkowaniem. Olejek rumiankowy pomaga z kolei w walce ze stanami zapalnymi, może być również stosowany w przypadku bólu mięśni. Więcej w tematyce tutaj.

Submit a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *